出門前臉塗了三層防曬，頭髮卻整個夏天天天裸曬在太陽底下——這是大多數人都忽略的護髮破口。曬了一個夏天回來，髮尾乾澀分岔、染的髮色快速變黃褪色，問題往往不是洗髮精不夠好，而是紫外線早就悄悄把髮質「曬壞」了。
頭髮的主結構是角蛋白（一種蛋白質），靠髮絲內部的雙硫鍵維持強韌與彈性。根據《康健雜誌》整理的專家說法，長時間日曬會破壞這些蛋白質鍵結，使外層毛鱗片翹起、變得粗糙，髮絲因此失去光澤、變得脆弱易斷。
本文重點
- 紫外線到底對頭髮做了什麼？
- 夏季抗UV護髮，材料怎麼備？
- 染後髮、不同髮質的挑選建議
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